스시 볼

스시 볼

Lunch

항목 등급: 72/100

1 serving (250 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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377.4
칼로리
18.9
단백질
47.2
탄수화물
9.4
지방

영양 정보

1 컵 (235.8g)
칼로리
377.4
% 일일 값*
총 지방 9.4 g 12%
포화 지방 1.9 g 9%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 18.9 mg 6%
나트륨 754.7 mg 32%
총 탄수화물 47.2 g 17%
식이 섬유 2.8 g 10%
당류 4.7 g
단백질 18.9 g 37%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 47.2 mg 3%
철분 1.9 mg 10%
칼륨 283.0 mg 6%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

54.1%
21.7%
24.2%
지방: 84 cal (24.2%)
단백질: 75 cal (21.7%)
탄수화물: 188 cal (54.1%)

About 스시 볼

스시 볼은 전통적인 일본 스시의 본질을 활기찬 해체 형식으로 담아내는 매력적인 융합 요리입니다. 참치와 연어와 같은 신선한 스시급 생선으로 가득한 이 볼은 양념된 쌀, 오이 및 아보카도와 같은 신선한 야채로 층층이 쌓여 있으며 간장 또는 매운 마요네즈로 마무리됩니다. 일본 요리에서 기원한 이 볼은 단백질, 건강 지방 및 필수 비타민을 제공하는 다채로운 영양을 선사합니다. 맛있고 영양가 있는 만족스러운 식사에 안성맞춤입니다. 스시 볼의 맛을 만끽하고 매 입마다 바다의 맛을 느껴보세요!