1 serving (100 grams) contains 142 calories, 6.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 28.0 grams of carbohydrates.
338.1
칼로리
14.3
단백질
66.7
탄수화물
6.0
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
338.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 6.0 g | 7% | |
| 포화 지방 | 1.2 g | 6% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 23.8 mg | 7% | |
| 나트륨 | 714.3 mg | 31% | |
| 총 탄수화물 | 66.7 g | 24% | |
| 식이 섬유 | 1.2 g | 4% | |
| 당류 | 4.8 g | ||
| 단백질 | 14.3 g | 28% | |
| 비타민 D | 238.1 mcg | 1190% | |
| 칼슘 | 23.8 mg | 1% | |
| 철분 | 1.2 mg | 6% | |
| 칼륨 | 238.1 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 초밥에 연어
초밥 오 쇼가 맛있는 일본 요리로 신선하고 succulent한 연어 슬라이스가 신품으로 맞추어진 식초밥과 김에 싸여 있습니다. 이 물끄러미 창조물은 일본의 풍부한 요리 전통에서 기인하며 수세기 된 수시로 기념받고 있습니다. 오메가-3 지방산을 가득 담고 있는 초밥 오 쇼는 심장 건강을 지원하고 단백질의 분한 원천을 제공합니다. 밥은 에너지를 공급하지만 식사의 균형을 맞추기 위해 적정량으로 섭취하는 것이 좋습니다. 영양가 높고 맛있는 이 맛있는 퓨전을 즐기세요!
