1 serving (300 grams) contains 550 calories, 15.0 grams of protein, 35.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
영양 정보
칼로리 |
433.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 27.6 g | 35% | |
| 포화 지방 | 4.7 g | 23% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 23.6 mg | 7% | |
| 나트륨 | 629.9 mg | 27% | |
| 총 탄수화물 | 31.5 g | 11% | |
| 식이 섬유 | 6.3 g | 22% | |
| 당류 | 3.9 g | ||
| 단백질 | 11.8 g | 23% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 118.1 mg | 9% | |
| 철분 | 2.0 mg | 11% | |
| 칼륨 | 472.4 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 슈퍼 칙스 후라이드 아보카도 샐러드
슈퍼 칙스 후라이드 아보카도 샐러드는 신선한 맛과 식감의 멋진 융합입니다. 이 생기 가득한 요리는 바삭바삭한 후라이드 아보카도 조각이 시원한 그린잎 채소 토마토, 오이, 그리고 생기가 넘치는 라임 비네그렛 소스 위에 올려진 모습을 띄고 있습니다. 캘리포니아의 생기 가득한 요리에서 영감을 받아 만들어진 이 요리는 완벽하게 탐욕스러움과 영양을 결합하고 있습니다. 후라이드 아보카도는 만족스러운 바삭함을 느낄 수 있는 동시에 심장 건강에 좋은 지방을 공급합니다. 가벼우면서도 든든한 이 샐러드는 빠른 점심이나 가벼운 저녁으로 훌륭한 선택이며, 맛있는 맛을 제공하면서 건강을 손상시키지 않습니다. 모든 한 입마다 신선함과 바삭한 맛을 즐기세요!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
