해피 에그

해피 에그

Breakfast

항목 등급: 70/100

1 serving (50 grams) contains 70 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 0.5 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ 리뷰)
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333.3
칼로리
28.6
단백질
2.4
탄수화물
23.8
지방

영양 정보

1 컵 (238.1g)
칼로리
333.3
% 일일 값*
총 지방 23.8 g 30%
포화 지방 7.1 g 35%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 881.0 mg 293%
나트륨 333.3 mg 14%
총 탄수화물 2.4 g 0%
식이 섬유 0 g 0%
당류 1.0 g
단백질 28.6 g 57%
비타민 D 190.5 mcg 952%
칼슘 119.0 mg 9%
철분 4.3 mg 23%
칼륨 285.7 mg 6%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

칼로리 출처

2.8%
33.8%
63.3%
지방: 214 cal (63.3%)
단백질: 114 cal (33.8%)
탄수화물: 9 cal (2.8%)

About 해피 에그

선샤인 에그는 맛있는 퓨전 요리로, 신선한 계란, 풍부한 아보카도, 그리고 생기 넘치는 토마토가 따뜻한 토르티야에 모두 어우러져 만들어졌습니다. 멕시코의 햇빛 가득한 주방에서 유래한 이 요리는 강렬한 맛과 신선함을 기념합니다. 단백질과 심장에 좋은 지방이 풍부하게 함유된 선샤인 에그는 당신의 하루를 기름진 맛으로 유지해 주며, 영양소와 식감의 완벽한 균형은 아침이나 브런치에 이상적인 선택입니다. 선샤인 에그와 함께 건강이 행복을 만나는 햇살 가득한 맛에 빠져보세요!