1 serving (100 grams) contains 50 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
119.0
칼로리
2.4
단백질
23.8
탄수화물
0.5
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
119.0 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.5 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0.1 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 714.3 mg | 31% | |
| 총 탄수화물 | 23.8 g | 8% | |
| 식이 섬유 | 2.4 g | 8% | |
| 당류 | 11.9 g | ||
| 단백질 | 2.4 g | 4% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.6 mg | 3% | |
| 철분 | 1.2 mg | 6% | |
| 칼륨 | 238.1 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low carbs
칼로리 출처
About 술(醋)노모노
수노모노는 일본식 시원한 샐러드로, 얇게 썬 오이, 해조 및 가끔 새우나 문어와 같은 정교하게 양녁한 해산물로 일반적으로 만들어집니다. 쌀 식초, 설탕, 간장의 상쾌한 혼합물로 맛을 낸 이 요리는 달콤하고 짠맛이 조화로운 맛을 선사합니다. 일본에서 기원한 수노모노는 많은 전통 음식에서 중요한 음식입니다. 칼로리가 낮고 비타민이 풍부하며 식이섬유가 풍부하여 건강한 식단에 이상적인 선택입니다. 신선하고 활기찬 느낌을 더해주는 이 가벼운 요리를 완벽한 전백요리 또는 일반적인 식사에 활력을 더하는 측면요리로 즐기세요!
