1 serving (63 grams) contains 92 calories, 6.3 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 0.4 grams of carbohydrates.
368.0
칼로리
25.2
단백질
1.6
탄수화물
28
지방
영양 정보
1 컵 (252g)
칼로리 |
368.0 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 28 g | 35% | |
| 포화 지방 | 8 g | 40% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 744 mg | 248% | |
| 나트륨 | 380.0 mg | 16% | |
| 총 탄수화물 | 1.6 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0.8 g | ||
| 단백질 | 25.2 g | 50% | |
| 비타민 D | 164.0 mcg | 820% | |
| 칼슘 | 100.0 mg | 7% | |
| 철분 | 3.6 mg | 20% | |
| 칼륨 | 252 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Low carbs
칼로리 출처
About 선지로 구운 달걀
써니 사이드 업 에그는 아침 식탁에 환히 비추는 즐거운 요리입니다. 풍부한 맛을 자랑하며 완벽하게 요리된 써니사이드업 계란이 신선한 초록채소 위에 올려져 있습니다. 클래식 브런치 요리에서 영감을 받은 이 요리는 새로 딴 달걀의 풍부함을 활기찬 영양 가득한 채소와 결합합니다. 단백질과 건강한 지방이 풍부하게 함유돼 있어 써니 사이드 업 에그는 하루를 활기차게 시작할 영양 가득한 선택지입니다. 포만감도 주고 건강에 좋은 완벽한 식사로 통찰력을 줍니다. 이 환한 감정으로 아침을 밝히세요!
