1 serving (46 grams) contains 92 calories, 6.3 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 0.4 grams of carbohydrates.
475.2
칼로리
32.5
단백질
2.1
탄수화물
36.2
지방
영양 정보
1 컵 (237.6g)
칼로리 |
475.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 36.2 g | 46% | |
| 포화 지방 | 10.3 g | 51% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 960.7 mg | 320% | |
| 나트륨 | 320.2 mg | 13% | |
| 총 탄수화물 | 2.1 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 1.0 g | ||
| 단백질 | 32.5 g | 65% | |
| 비타민 D | 211.8 mcg | 1059% | |
| 칼슘 | 144.6 mg | 11% | |
| 철분 | 4.6 mg | 25% | |
| 칼륨 | 356.4 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Low carbs
칼로리 출처
About 선물식
선니 사이드 업 에그는 햇살을 그릇에 가져다주는 매력적인 아침 식사 메뉴입니다. 농장 신선한 계란으로 만들어진 이 에그는 각각이 황금빛 노른자로 완벽하게 요리되어 액체 햇살처럼 흐르는 맛을 선사합니다. 클래식한 미국과 지중해 요리에서 시작된 이 에그는 간단하면서도 만족스러운 맛을 제공합니다. 단백질과 필수 비타민이 풍부하여 하루를 신선하게 시작할 영양 가득한 선택지입니다. 통곡물 토스트와 신선한 채소와 함께 즐겁고 균형 잡힌 식사를 즐기세요. 선니 사이드 업 에그의 풍부한 맛과 건강한 영양 속에서 빠져보세요—당신의 미각이 감사할 것입니다!
