1 serving (50 grams) contains 90 calories, 6.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 0.5 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
428.6 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 33.3 g | 42% | |
| 포화 지방 | 11.9 g | 59% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 881.0 mg | 293% | |
| 나트륨 | 333.3 mg | 14% | |
| 총 탄수화물 | 2.4 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0.5 g | ||
| 단백질 | 28.6 g | 57% | |
| 비타민 D | 190.5 mcg | 952% | |
| 칼슘 | 119.0 mg | 9% | |
| 철분 | 4.3 mg | 23% | |
| 칼륨 | 285.7 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 선큰 달걀
선니 사이드 에그는 완벽하게 조리된 황금빛 루레 울크를 특징으로 하는 맛있는 아침 식사의 필수품으로, 부드러운 달걀 흰자로 둘러싸인 것을 자랑합니다. 미국 클래식 아침 식사에서 유래한 이 요리는 당신의 식탁에 따뜻함과 안락함을 전해줍니다. 단백질, 비타민 및 건강 지방이 풍부한 선니 사이드 에그는 하루를 건강하게 시작할 수 있게끔 도와줍니다. 바삭한 베이컨이나 볶은 야채와 함께 자주 즐겨 먹지만 다양한 토핑에 어울려 다양하게 즐길 수 있습니다. 선니 사이드 에그의 맛있는 단순함에 빠져들어 아침을 밝게 만들어 보세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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