1 serving (50 grams) contains 90 calories, 6.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 0.5 grams of carbohydrates.
428.6
칼로리
28.6
단백질
2.4
탄수화물
33.3
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
428.6 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 33.3 g | 42% | |
| 포화 지방 | 11.9 g | 59% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 881.0 mg | 293% | |
| 나트륨 | 333.3 mg | 14% | |
| 총 탄수화물 | 2.4 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0.5 g | ||
| 단백질 | 28.6 g | 57% | |
| 비타민 D | 190.5 mcg | 952% | |
| 칼슘 | 119.0 mg | 9% | |
| 철분 | 4.3 mg | 23% | |
| 칼륨 | 285.7 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 선큰 달걀
선니 사이드 에그는 완벽하게 조리된 황금빛 루레 울크를 특징으로 하는 맛있는 아침 식사의 필수품으로, 부드러운 달걀 흰자로 둘러싸인 것을 자랑합니다. 미국 클래식 아침 식사에서 유래한 이 요리는 당신의 식탁에 따뜻함과 안락함을 전해줍니다. 단백질, 비타민 및 건강 지방이 풍부한 선니 사이드 에그는 하루를 건강하게 시작할 수 있게끔 도와줍니다. 바삭한 베이컨이나 볶은 야채와 함께 자주 즐겨 먹지만 다양한 토핑에 어울려 다양하게 즐길 수 있습니다. 선니 사이드 에그의 맛있는 단순함에 빠져들어 아침을 밝게 만들어 보세요!
