1 serving (10 grams) contains 3 calories, 0.5 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 0.2 grams of carbohydrates.
73.8
칼로리
11.9
단백질
4.8
탄수화물
1.2
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
73.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 1.2 g | 1% | |
| 포화 지방 | 0.2 g | 1% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 23.8 mg | 1% | |
| 총 탄수화물 | 4.8 g | 1% | |
| 식이 섬유 | 19.0 g | 67% | |
| 당류 | 1.2 g | ||
| 단백질 | 11.9 g | 23% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 95.2 mg | 7% | |
| 철분 | 3.6 mg | 20% | |
| 칼륨 | 714.3 mg | 15% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
Low carbs
칼로리 출처
About 서머 트러플
여름 트러플은 풍부한 흙 맛으로 요리 세계를 장식하는 섬세한 향기의 버섯입니다. 주로 이탈리아와 프랑스 같은 따뜻하고 햇볕이 따뜻한 지역에서 발견되며, 이 귀중한 재료는 크리미한 파스타에서 고급 리소토까지 다양한 요리를 더욱 풍부하게 만듭니다. 항산화제가 풍부하고 칼로리가 낮은 여름 트러플은 죄책감 없이 풍부한 맛을 제공합니다. 그 독특한 특징은 매일 식사에 고급스러움을 더해주고 잠재적 항염증 특성으로 건강을 지원합니다. 여름 트러플의 절묘한 에센스로 식사 경험을 높여보세요.
