술구니 치즈

술구니 치즈

Dairy

항목 등급: 39/100

1 serving (30 grams) contains 87 calories, 6.0 grams of protein, 6.9 grams of fat, and 0.6 grams of carbohydrates.

SnapCalorie에 음식을 기록하세요

★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ 리뷰)
칼로리 요구량 확인
영양소를 몇 초 안에 기록
개인 맞춤 영양 계획 받기
SnapCalorie App Screenshot
696
칼로리
48
단백질
4.8
탄수화물
55.2
지방

영양 정보

1 컵 (240g)
칼로리
696
% 일일 값*
총 지방 55.2 g 70%
포화 지방 36 g 180%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 168 mg 56%
나트륨 2880 mg 125%
총 탄수화물 4.8 g 1%
식이 섬유 0 g 0%
당류 4.8 g
단백질 48 g 96%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 1680 mg 129%
철분 0.5 mg 2%
칼륨 240 mg 5%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

칼로리 출처

2.7%
27.1%
70.2%
지방: 496 cal (70.2%)
단백질: 192 cal (27.1%)
탄수화물: 19 cal (2.7%)

About 술구니 치즈

슬구니 치즈는 전통적인 조지아 치즈로, 부드러운 질감과 독특한 신축성으로 사랑받습니다. 젖소 우유로 만들어져 종종 신선하게 또는 가벼운 숙성을 거쳐 즐겨지며, 기분 좋은 신맛이 끼면서 식사나 간식과 완벽하게 어울립니다. 단백질과 칼슘이 풍부한 슬구니는 건강에 도움이 되며, 강한 뼈와 근육 발달을 촉진합니다. 맛있게 풍부하긴 하지만 높은 지방 함유량으로 적당한 섭취가 필요합니다. 푹 녹인 별미 요리에 사용되거나 혼자서 즐기든, 슬구니 치즈는 조지아의 풍부한 요리 유산을 맛볼 수 있는 기회입니다.