1 serving (300 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
275.6 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 3.9 g | 5% | |
| 포화 지방 | 0.8 g | 4% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 7.9 mg | 2% | |
| 나트륨 | 629.9 mg | 27% | |
| 총 탄수화물 | 47.2 g | 17% | |
| 식이 섬유 | 2.4 g | 8% | |
| 당류 | 1.6 g | ||
| 단백질 | 7.9 g | 15% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 31.5 mg | 2% | |
| 철분 | 1.6 mg | 8% | |
| 칼륨 | 157.5 mg | 3% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 수제비
수제비는 손으로 만든 탱탱한 밀가루 도우 가루를 감칠맛 나는 국물에 삶아낸 안정감 있는 한국 요리입니다. 감자, 호박, 시금치와 같은 영양가 있는 채소와 함께 자주 함께 준비되며, 마늘과 참기름을 넣은 채로 먹는 것이 일반적입니다. 신선한 재료로부터 비타민과 미네랄이 풍부하여 수제비는 영혼을 따뜻하게 하면서 영양가 있습니다. 쌀쌀한 날씨에 완벽한 이 전통 요리는 간단한 맛과 풍미를 한 그릇에 담아내며 한국 가정 요리의 아름다움을 보여줍니다.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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