1 serving (50 grams) contains 69 calories, 4.5 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 5.5 grams of carbohydrates.
326.5
칼로리
21.3
단백질
26.0
탄수화물
16.6
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
326.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 16.6 g | 21% | |
| 포화 지방 | 5.7 g | 28% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 71.0 mg | 23% | |
| 나트륨 | 993.7 mg | 43% | |
| 총 탄수화물 | 26.0 g | 9% | |
| 식이 섬유 | 1.4 g | 5% | |
| 당류 | 2.4 g | ||
| 단백질 | 21.3 g | 42% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.3 mg | 3% | |
| 철분 | 1.9 mg | 10% | |
| 칼륨 | 236.6 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 수마이
쇠 매는 중국의 맛있는 만두로, 전통적으로 으깬 돼지고기, 새우, 향신료가 들어간 맛난 재료로 가득 채워져 연한 밀가루 포장재로 만들어진다. 광동 요리에서 기원한 이 증류 요리는 풍부한 역사를 자랑하며 새콤한 디핑 소스와 자주 함께 제공된다. 단백질이 풍부하고 칼로리가 낮아 약간 즐길 때 건강한 선택지가 될 수 있다. 전채 또는 간식으로 완벽하며 아시아 요리 전통의 예술을 보여주는 풍미를 제공한다.
