1 serving (85 grams) contains 70 calories, 4.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
TITAN HAUS
Pure Titanium KitchenwareWhy 10,000+ Chefs Switched to Titanium
영양 정보
칼로리 |
123 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 106.6 mg | 4% | |
| 총 탄수화물 | 21.2 g | 7% | |
| 식이 섬유 | 8.9 g | 31% | |
| 당류 | 7.1 g | ||
| 단백질 | 7.1 g | 14% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 36 mg | 2% | |
| 철분 | 2.5 mg | 13% | |
| 칼륨 | 0 mg | 0% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 슈가 스냅 콩
슈가 스냅 피는 매력적이고 바삭바삭한 종자채로, 달콤하고 시원한 맛과 생동감 넘치는 녹색의 색상을 자랑합니다. 아시아에서 기원한 이 연한 간식은 볶음 요리부터 샐러드에 이르기까지 다양한 요리에 매끄럽게 어울립니다. 비타민 A와 C가 풍부하여 소화를 지원하는 식이 섬유와 함께 강력한 항산화 효과를 제공합니다. 저칼로리 및 저지방이면서 유죄 걱정 없는 간식이어서 건강한 식습관에 완벽한 보충품입니다. 신선하고 영양가 가득한 콩팥은 맛과 영양을 더하기 위해 익히지 않거나 가볍게 조리하여 즐겨보세요!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - 슈가 스냅 콩 DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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