1 serving (85 grams) contains 36 calories, 2.4 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 6.4 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
71.4 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.3 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 6.8 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 12.8 g | 4% | |
| 식이 섬유 | 4.4 g | 15% | |
| 당류 | 6.8 g | ||
| 단백질 | 4.8 g | 9% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 73.1 mg | 5% | |
| 철분 | 2.0 mg | 11% | |
| 칼륨 | 340 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 슈가 스냅 콩
설탕 홍아삭콩은 감자 콩과 푸른 콩의 즐거운 혼합물이며 달콤하고 바삭한 식감으로 유명합니다. 아시아에서 유래한 이 활기찬 초록색 콩 꼬투리는 많은 요리에서 필수적으로 사용되어 스터프라이, 샐러드 등에 신선함을 더합니다. 비타민 A, C 및 K와 함께 식이섬유와 항산화제가 풍부하여 설탕 홍아삭콩은 건강한 면역 체계와 소화 건강을 지원합니다. 칼로리가 낮고 자연스럽게 지방 함유량도 낮아서 어느 식사에든 더할 나위 없는 선택입니다. 맛뿐만 아니라 영양면에서도 탁월합니다!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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