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슈가 키스 칸탈룹

슈가 키스 칸탈룹

Fruit

항목 등급: 80/100

1 serving (160 grams) contains 60 calories, 1.5 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
89.6
칼로리
2.2
단백질
20.9
탄수화물
0.4
지방

영양 정보

1 컵 (238.8g)
칼로리
89.6
% 일일 값*
총 지방 0.4 g 0%
포화 지방 0 g 0%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 44.8 mg 1%
총 탄수화물 20.9 g 7%
식이 섬유 2.2 g 7%
당류 19.4 g
단백질 2.2 g 4%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 22.4 mg 1%
철분 0.6 mg 3%
칼륨 597.0 mg 12%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

칼로리 출처

87.1%
9.2%
3.8%
지방: 3 cal (3.8%)
단백질: 8 cal (9.2%)
탄수화물: 83 cal (87.1%)

About 슈가 키스 칸탈룹

슈가 키스 칸탈로프는 선명한 주황색 살과 부드러운 피부로 유명한 상큼하고 달콤한 과일입니다. 햇빛에 녹아 탄바서 온 이 맛있는 칸탈로프는 맛과 영양을 가득 담고 있습니다. 비타민 A와 C가 풍부하여 면역 체계를 강화하고 건강한 피부를 촉진하는 데 뛰어납니다. 칼로리가 적고 물이 풍부하여, 슈가 키스 칸탈로프는 어떤 식단에도 상쾌한 추가물입니다. 과일 샐러드에 신선하게 즐기거나 스무디로 섞어 마시거나, 혹은 그 자체로 맛보는 것, 이 멜론은 한 해 내내 여름의 맛이 담긴 건강한 선택입니다. 오늘 슈가 키스 칸탈로프의 매혹적인 달콤함을 경험해보세요!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.