토스트에 슈가 프리 라즈베리 쨈

토스트에 슈가 프리 라즈베리 쨈

Breakfast

항목 등급: 76/100

1 serving (50 grams) contains 80 calories, 2.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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379.1
칼로리
9.5
단백질
71.1
탄수화물
4.7
지방

영양 정보

1 컵 (237.0g)
칼로리
379.1
% 일일 값*
총 지방 4.7 g 6%
포화 지방 0.9 g 4%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 710.9 mg 30%
총 탄수화물 71.1 g 25%
식이 섬유 14.2 g 50%
당류 9.5 g
단백질 9.5 g 19%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 94.8 mg 7%
철분 2.4 mg 13%
칼륨 237.0 mg 5%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

78.0%
10.4%
11.6%
지방: 42 cal (11.6%)
단백질: 38 cal (10.4%)
탄수화물: 284 cal (78.0%)

About 토스트에 슈가 프리 라즈베리 쨈

토스트에 올린 설탕 무첨가 라즈베리 쨈은 여름의 맛을 아침 식탁으로 가져다주는 즐거우면서 죄책감 없는 간식입니다. 신선하고 익숙한 새콤캠한 라즈베리로 만들어진 이 쨈은 어떠한 첨가 설탕도 없이 베리의 자연 달콤함을 잡아냅니다. 클래식 쨈에서 도래한 이 요리는 더 건강한 삶을 추구하는 이들에게 완벽한 선택입니다. 통곡물 토스트 위에 바르면 생기 넘치는 맛과 항산화제를 선사하여 건강한 심장과 체중 관리에 도움을 줍니다. 라즈베리의 풍부하고 산뜻한 맛을 즐기면서도 설탕 섭취량을 지키세요. 하루 아무 때나 이 영양가 있는 즐거움을 만끽해보세요!