무설탕 견과류와 씨앗

무설탕 견과류와 씨앗

Snack

항목 등급: 79/100

1 serving (28 grams) contains 160 calories, 5.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

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800
칼로리
25.0
단백질
30
탄수화물
70
지방

영양 정보

1 컵 (140g)
칼로리
800
% 일일 값*
총 지방 70 g 89%
포화 지방 7.5 g 37%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 0 mg 0%
총 탄수화물 30 g 10%
식이 섬유 15 g 53%
당류 0 g
단백질 25.0 g 50%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 100 mg 7%
철분 5 mg 27%
칼륨 750 mg 15%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein

칼로리 출처

14.1%
11.8%
74.1%
지방: 630 cal (74.1%)
단백질: 100 cal (11.8%)
탄수화물: 120 cal (14.1%)

About 무설탕 견과류와 씨앗

설탕이 들어가지 않은 견과류와 씨앗은 건강하고 자연적인 재료들의 맛있는 혼합물로 크런치하고 만족스러운 간식을 제공합니다. 아몬드, 호두, 호박씨, 해바라기씨로 가득 차 있어 전세계의 건강식 다이어트에서 영감을 받은 견과류 풍미를 제공합니다. 이 간식은 단백질, 식이섬유 및 건강한 지방이 풍부하여 하루를 지탱하고 심장 건강과 체중 관리를 지원하는 데 이상적입니다. 설탕이 첨가되지 않았으므로 균형 잡힌 식단을 유지하고자 하는 사람들에게 죄책감 없는 선택입니다. 몸에 에너지를 공급하고 간식욕을 충족시켜주는 영양가 있는 간식으로 설탕이 들어가지 않은 견과류와 씨앗을 즐겨보세요!