슈가 프리 크럼블

슈가 프리 크럼블

Dessert

항목 등급: 75/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ 리뷰)
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476.2
칼로리
11.9
단백질
71.4
탄수화물
23.8
지방

영양 정보

1 컵 (238.1g)
칼로리
476.2
% 일일 값*
총 지방 23.8 g 30%
포화 지방 4.8 g 24%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 357.1 mg 15%
총 탄수화물 71.4 g 25%
식이 섬유 9.5 g 33%
당류 4.8 g
단백질 11.9 g 23%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 47.6 mg 3%
철분 2.4 mg 13%
칼륨 357.1 mg 7%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

52.2%
8.7%
39.1%
지방: 214 cal (39.1%)
단백질: 47 cal (8.7%)
탄수화물: 285 cal (52.2%)

About 슈가 프리 크럼블

슈가 프리 크럼블은 신선한 과일, 오트밀, 견과류와 같은 건강한 재료를 결합하여 추가 설탕 없이 풍성한 간식을 만들어냅니다. 유럽 고전 구월과 유래한 이 건강한 버전은 모든 맛있는 풍미를 유지하면서 칼로리가 낮고 섬유질이 풍부합니다. 설탕 섭취에 신경을 쓰는 사람들에게 이상적인 슈가 프리 크럼블은 건강을 생각한 방법으로 사치스럽게 즐길 수 있어서 하루의 어떤 시간이든 훌륭한 선택입니다. 건강을 희생하지 않고 바삭한 토핑과 즙이 튀는 속을 즐겨보세요!