1 serving (100 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
476.2
칼로리
35.7
단백질
71.4
탄수화물
11.9
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 11.9 g | 15% | |
| 포화 지방 | 4.8 g | 24% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 119.0 mg | 39% | |
| 나트륨 | 714.3 mg | 31% | |
| 총 탄수화물 | 71.4 g | 25% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 47.6 g | ||
| 단백질 | 35.7 g | 71% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 119.0 mg | 9% | |
| 철분 | 4.8 mg | 26% | |
| 칼륨 | 476.2 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 설탕으로 코팅된 조개
설탕으로 코팅된 조개는 신선하고 즙이 풍부한 조개와 달콤하고 바삭한 설탕 글레이즈가 어우러진 독특한 고급 요리입니다. 연안 지역에서 기원한 이 요리는 전통 해산물 요리와 매력적인 변주를 섞어냅니다. 단백질과 필수 미네랄이 풍부한 조개는 영양 파워헤우스이지만 설탕 코팅은 일부 사치스러운 맛을 더합니다. 다음 모임에서 고급스러운 간식이나 두각을 나타내는 전채요리로 즐기세요. 설탕으로 코팅된 조개는 바다와 달콤함이 만나는 곳으로, 놓치기 아쉬운 맛의 모험이 기다리고 있습니다!
