수자크

수자크

Meat

항목 등급: 38/100

1 serving (50 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

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952.4
칼로리
38.1
단백질
4.8
탄수화물
85.7
지방

영양 정보

1 컵 (238.1g)
칼로리
952.4
% 일일 값*
총 지방 85.7 g 109%
포화 지방 33.3 g 166%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 190.5 mg 63%
나트륨 3809.5 mg 165%
총 탄수화물 4.8 g 1%
식이 섬유 0 g 0%
당류 0 g
단백질 38.1 g 76%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 47.6 mg 3%
철분 4.8 mg 26%
칼륨 476.2 mg 10%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

칼로리 출처

2.0%
16.2%
81.8%
지방: 771 cal (81.8%)
단백질: 152 cal (16.2%)
탄수화물: 19 cal (2.0%)

About 수자크

숙쿠크는 소고기나 양고기로 만든 맛있는 터키 소시지로, 마늘, 고추, 후추로 향신기하게 향을 낸다. 이 향긋한 소시지는 중동과 지중해 지역의 가장 깊은 곳에서 유래되었으며, 다양한 요리에서 즐겨 먹는다. 단백질이 풍부하고 강렬한 향신료로 가득 찬 숙쿠크는 식사에 건강한 보충을 제공한다. 맛이 풍부하지만 지방과 나트륨 함유량이 비교적 높으므로 적당히 섭취하는 것이 중요하다. 구워 먹거나 볶거나 찌개에 넣어 먹는 숙쿠크는 세계 각지의 미식가들에게 사랑받는 맛있는 조미료가 된다.