터키 샌드위치

터키 샌드위치

Fast Food

항목 등급: 75/100

1 serving (220 grams) contains 280 calories, 18.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 46.0 grams of carbohydrates.

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304.3
칼로리
19.6
단백질
50
탄수화물
4.3
지방

영양 정보

1 컵 (239.1g)
칼로리
304.3
% 일일 값*
총 지방 4.3 g 5%
포화 지방 1.1 g 5%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 27.2 mg 9%
나트륨 826.1 mg 35%
총 탄수화물 50 g 18%
식이 섬유 5.4 g 19%
당류 6.5 g
단백질 19.6 g 39%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 217.4 mg 16%
철분 2.7 mg 15%
칼륨 326.1 mg 6%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

63.1%
24.7%
12.2%
지방: 38 cal (12.2%)
단백질: 78 cal (24.7%)
탄수화물: 200 cal (63.1%)

About 터키 샌드위치

지하철 터키 샌드위치는 신선하고 풍미 가득한 한 끼 식사를 원하는 이들에게 매력적이고 만족스러운 선택지입니다. 저지방이고 부드러운 터키 가슴살로 만들어진 이 샌드위치는 당신이 선택하는 신선하게 구운 빵 위에 푸짐하게 쌓여 있습니다. 싱싱한 상추, 익은 토마토, 바삭한 오이로 향긋한 정원 신선함이 가득한 매 입마다 터지는 맛을 선사합니다. 클래식한 델리 스타일에서 비롯된 이 샌드위치는 저지방이면서 단백질 함량이 높은 건강한 옵션으로 가벼운 점심이나 저녁으로 안성맞춤입니다. 좋아하는 소스와 함께 드셔보세요. 추가적인 매력을 더한 채 Subway의 품질 재료의 맛을 만끽하세요!