1 serving (336 grams) contains 110 calories, 12.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
77.5
칼로리
8.5
단백질
5.6
탄수화물
1.8
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
77.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 1.8 g | 2% | |
| 포화 지방 | 0.4 g | 2% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 17.6 mg | 5% | |
| 나트륨 | 323.9 mg | 14% | |
| 총 탄수화물 | 5.6 g | 2% | |
| 식이 섬유 | 2.1 g | 7% | |
| 당류 | 3.5 g | ||
| 단백질 | 8.5 g | 17% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 28.2 mg | 2% | |
| 철분 | 0.8 mg | 4% | |
| 칼륨 | 211.3 mg | 4% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 서브웨이 터키 샐러드
지하철 터키 샐러드는 신선한 재료를 완벽하게 혼합하여 클래식한 썬드위치 요리의 맛을 당신의 접시로 가져다줍니다. 부드러운 터키 슬라이스, 싱싱한 양상추, 익은 토마토, 바삭한 오이, 톡 쏘는 피망으로 구성된 이 샐러드는 만족스럽고 영양가 있습니다. 단백질이 풍부하고 칼로리가 낮아 건강을 중시하는 사람들에게 훌륭한 선택입니다. 좋아하는 드레싱을 뿌린 후 매 입맛을 사로잡는 맛을 느낄 수 있습니다. 지하철 터키 샐러드로 상쾌하고 건강한 한 끼 식사를 즐기세요. 당신의 미각이 감사할 것입니다!
