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서브웨이 이탈리안 BMT 플랫브레드

서브웨이 이탈리안 BMT 플랫브레드

Fast Food

항목 등급: 62/100

1 serving (204 grams) contains 410 calories, 20.0 grams of protein, 17.0 grams of fat, and 44.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
476.7
칼로리
23.3
단백질
51.2
탄수화물
19.8
지방

영양 정보

1 컵 (237.2g)
칼로리
476.7
% 일일 값*
총 지방 19.8 g 25%
포화 지방 7.0 g 35%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 46.5 mg 15%
나트륨 1465.1 mg 63%
총 탄수화물 51.2 g 18%
식이 섬유 3.5 g 12%
당류 5.8 g
단백질 23.3 g 46%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 232.6 mg 17%
철분 3.5 mg 19%
칼륨 348.8 mg 7%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

칼로리 출처

43.0%
19.6%
37.4%
지방: 178 cal (37.4%)
단백질: 93 cal (19.6%)
탄수화물: 204 cal (43.0%)

About 서브웨이 이탈리안 BMT 플랫브레드

지하철 이탈리안 Bmt 플랫브레드는 이탈리아의 정신을 당신의 식탁으로 가져다주는 맛있게 만들어진 샌드위치입니다. 고소한 제노아 살라미, 매콤한 페퍼로니, 부드러운 블랙 포레스트 햄이 층층이 쌓여 있어, 매 입마다 풍부한 맛의 폭발을 일으킵니다. 부드럽고 맛있게 구워낸 플랫브레드에 안겨 있어서 빠른 점심이나 풍성한 저녁 식사에 안성맞춤입니다. 선택할 수 있는 신선한 채소가 풍부하여 신선한 양상추, 즙이 많은 토마토, 바삭바삭한 오이를 추가하여 자신이 원하는대로 샌드위치를 맞춤식으로 만들 수 있습니다. 게다가 저희 플랫브레드는 전통적인 빵 옵션보다 칼로리가 적어 가벼운 식사를 찾는 분들에게 좋은 선택입니다. 지하철 이탈리안 Bmt 플랫브레드의 풍부한 맛을 오늘 즐겨보세요!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.