서브웨이 허티 멀티그레인

서브웨이 허티 멀티그레인

Breakfast

항목 등급: 75/100

1 serving (78 grams) contains 210 calories, 8.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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636.4
칼로리
24.2
단백질
121.2
탄수화물
6.1
지방

영양 정보

1 컵 (236.4g)
칼로리
636.4
% 일일 값*
총 지방 6.1 g 7%
포화 지방 1.5 g 7%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 848.5 mg 36%
총 탄수화물 121.2 g 44%
식이 섬유 12.1 g 43%
당류 15.2 g
단백질 24.2 g 48%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 151.5 mg 11%
철분 7.6 mg 42%
칼륨 303.0 mg 6%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

칼로리 출처

76.2%
15.2%
8.6%
지방: 54 cal (8.6%)
단백질: 96 cal (15.2%)
탄수화물: 484 cal (76.2%)

About 서브웨이 허티 멀티그레인

Subway Hearty Multigrain은 오트밀, 보리 및 전체 곡물의 맛있는 혼합물로 만들어진 건강한 빵 옵션입니다. 견과류 맛과 만족스러운 식감으로 여러분이 좋아하는 재료의 완벽한 기본으로 사용할 수 있습니다. 섬유질이 풍부하고 꼭 필요한 영양소가 가득한 이 다곡물 빵은 균형 잡힌 식단을 지원해주면서 여러분이 더 오랫동안 포만감을 느끼도록 도와줍니다. 하루를 위한 연료가 되는 샌드위치와 랩에 이상적인 Subway Hearty Multigrain은 맛을 희생하지 않고 영양을 고루 갖춘 식사를 위한 선택입니다. 이 맛있고 심장에 좋은 선택으로 여러분의 식사를 한 단계 높여보세요!