사브웨이 계란 마요네즈와 양상추와 치즈 소스

사브웨이 계란 마요네즈와 양상추와 치즈 소스

Lunch

항목 등급: 65/100

1 serving (200 grams) contains 400 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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470.6
칼로리
17.6
단백질
47.1
탄수화물
23.5
지방

영양 정보

1 컵 (235.3g)
칼로리
470.6
% 일일 값*
총 지방 23.5 g 30%
포화 지방 7.1 g 35%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 176.5 mg 58%
나트륨 941.2 mg 40%
총 탄수화물 47.1 g 17%
식이 섬유 2.4 g 8%
당류 5.9 g
단백질 17.6 g 35%
비타민 D 23.5 mcg 117%
칼슘 176.5 mg 13%
철분 2.4 mg 13%
칼륨 235.3 mg 5%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

칼로리 출처

40.1%
15.0%
45.0%
지방: 211 cal (45.0%)
단백질: 70 cal (15.0%)
탄수화물: 188 cal (40.1%)

About 사브웨이 계란 마요네즈와 양상추와 치즈 소스

지하철 계란 마요네즈 샌드위치는 부드러운 계란 마요네즈와 바삭바삭한 신선한 양상추, 풍부한 치즈 소스가 결합된 맛있는 샌드위치입니다. 이 맛있는 간식은 클래식한 델리 풍미에서 영감을 받아서, 언제든지 완벽한 선택입니다. 단백질이 풍부한 달걀은 꼭 필요한 영양소를 제공하며, 양상추는 상쾌한 식감을 더해줍니다. 치즈 소스는 크리미하게 완성되어 유혹적인 맛을 선사합니다. 요리와 질감의 균형을 이룬 만족스러운 옵션으로, 바쁜 일상 속에서 빠르고 든든한 식사로 안성맞춤입니다!