1 serving (350 grams) contains 150 calories, 20.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
101.4
칼로리
13.5
단백질
8.1
탄수화물
1.7
지방
영양 정보
1 컵 (236.5g)
칼로리 |
101.4 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 1.7 g | 2% | |
| 포화 지방 | 0.3 g | 1% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 30.4 mg | 10% | |
| 나트륨 | 405.4 mg | 17% | |
| 총 탄수화물 | 8.1 g | 2% | |
| 식이 섬유 | 2.0 g | 7% | |
| 당류 | 5.4 g | ||
| 단백질 | 13.5 g | 27% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 27.0 mg | 2% | |
| 철분 | 1.0 mg | 5% | |
| 칼륨 | 270.3 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 사방치킨 테리야키 샐러드
지하철 치킨 테리야키 샐러드는 부드럽고 그릴에 구운 치킨이 달콤하고 매콤한 테리야키 소스에 담가져 신선한 상추 위에 나온 맛있는 혼합 경험입니다. 바삭바삭한 오이, 생기발랄한 토마토, 그리고 채 썰린 당근으로 마무리된 이 샐러드는 일본 요리의 본질을 담고 있습니다. 단백질 가득한 식사를 위한 만족스러운 선택이며, 필수 비타민과 미네랄이 가득한 여러 종류의 야채로 구성되어 있습니다. 가벼운 드레싱 옵션이 있어서 이 동양의 맛을 즐길 수 있는 맛있고 건강한 방법으로 이 샐러드를 즐길 수 있습니다.
