1 serving (350 grams) contains 220 calories, 25.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 19.0 grams of carbohydrates.
148.6
칼로리
16.9
단백질
12.8
탄수화물
2.7
지방
영양 정보
1 컵 (236.5g)
칼로리 |
148.6 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 2.7 g | 3% | |
| 포화 지방 | 0.7 g | 3% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 33.8 mg | 11% | |
| 나트륨 | 540.5 mg | 23% | |
| 총 탄수화물 | 12.8 g | 4% | |
| 식이 섬유 | 2.0 g | 7% | |
| 당류 | 8.1 g | ||
| 단백질 | 16.9 g | 33% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 33.8 mg | 2% | |
| 철분 | 1.0 mg | 5% | |
| 칼륨 | 270.3 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
High protein
칼로리 출처
About 서브웨이 치킨 테리야키 샐러드 볼
지하철 치킨 테리야키 샐러드 볼은 신선하고 바삭바삭한 양상추 위에 질기고 구운 치킨이 담백한 테리야키 소스로 맛을 낸 맛있는 혼합물입니다. 이 활기찬 샐러드에는 바삭바삭한 오이, 익은 토마토, 그리고 간다린 당근과 같은 컬러풀한 야채도 들어가 있어 눈과 입맛을 만족시켜줍니다. 아시아 요리에서 영감을 받은 이 볼은 맛과 신선함의 완벽한 균형을 제공합니다. 단백질을 과하게 섭취하지 않고 영양가 있는 재료로 가득한 건강한 옵션으로, 욕망을 충족시키는 동시에 죄책감 없이 즐길 수 있습니다. 매 입마다 동양의 맛을 만끽해보세요!
