써브웨이 치킨 샐러드 랩

써브웨이 치킨 샐러드 랩

Lunch

항목 등급: 72/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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330.2
칼로리
23.6
단백질
28.3
탄수화물
14.2
지방

영양 정보

1 컵 (235.8g)
칼로리
330.2
% 일일 값*
총 지방 14.2 g 18%
포화 지방 2.8 g 14%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 47.2 mg 15%
나트륨 754.7 mg 32%
총 탄수화물 28.3 g 10%
식이 섬유 2.8 g 10%
당류 4.7 g
단백질 23.6 g 47%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 141.5 mg 10%
철분 1.9 mg 10%
칼륨 377.4 mg 8%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

33.8%
28.1%
38.1%
지방: 127 cal (38.1%)
단백질: 94 cal (28.1%)
탄수화물: 113 cal (33.8%)

About 써브웨이 치킨 샐러드 랩

지하철 치킨 샐러드 랩은 바쁜 사람들을 위한 맛있고 영양가 있는 옵션입니다! 부드럽고 모든 흰살치킨, 신선한 양상추, 익숙한 토마토, 그리고 신선한 오이로 가득한 이 랩은 다양한 맛이 어우러진 즐거운 요리입니다. 부드럽고 맛있는 드레싱이 특징인 이 랩은 클래식한 델리 전통에서 영감을 받아 만들어져, 편안한 음식의 맛을 집게 해줍니다. 야채의 바삭함이 더해져 포만감을 주며 단백질과 비타민의 좋은 원천이기도 합니다. 부드러운 토르티야에 완벽히 감싸여 있는 이 랩은 점심이나 간식으로 가볍고 건강한 선택이며, 맛을 희생하지 않고 균형 잡힌 식사를 즐길 수 있게 해줍니다!