1 serving (250 grams) contains 150 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
141.5
칼로리
7.5
단백질
18.9
탄수화물
4.7
지방
영양 정보
1 컵 (235.8g)
칼로리 |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 4.7 g | 6% | |
| 포화 지방 | 1.4 g | 7% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 9.4 mg | 3% | |
| 나트륨 | 754.7 mg | 32% | |
| 총 탄수화물 | 18.9 g | 6% | |
| 식이 섬유 | 1.9 g | 6% | |
| 당류 | 2.8 g | ||
| 단백질 | 7.5 g | 15% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.2 mg | 3% | |
| 철분 | 1.4 mg | 7% | |
| 칼륨 | 283.0 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Low carbs
칼로리 출처
About 수아 가이 라오 수프
수아 가이 라오 수프는 영혼을 따뜻하게 해주고 입맛을 돋우는 전통적인 라오스 요리입니다. 부드러운 닭고기가 향신료로 양념된 향긋한 허브, 레몬그라스, 그리고 갈랑갈과 함께 끓여져 감미로운 국물을 만들어냅니다. 버섯과 채소로 가득한 이 수프는 비타민이 풍부한 영양 가득한 식사를 제공합니다. 향신료의 조합은 맛뿐만 아니라 소화와 면역력 증진에 도움을 줍니다. 얼어붙은 날씨에 즐기거나 활기찬 한 끼 식사로 즐기더라도, 수아 가이 라오 수프는 라오스 요리의 본질을 완벽히 대변합니다.
