1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
294.1
칼로리
23.5
단백질
17.6
탄수화물
11.8
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 11.8 g | 15% | |
| 포화 지방 | 3.5 g | 17% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 58.8 mg | 19% | |
| 나트륨 | 470.6 mg | 20% | |
| 총 탄수화물 | 17.6 g | 6% | |
| 식이 섬유 | 3.5 g | 12% | |
| 당류 | 5.9 g | ||
| 단백질 | 23.5 g | 47% | |
| 비타민 D | 11.8 mcg | 59% | |
| 칼슘 | 58.8 mg | 4% | |
| 철분 | 1.8 mg | 10% | |
| 칼륨 | 529.4 mg | 11% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Low carbs
칼로리 출처
About 닭고기로 가득 채운 호박
닭 소고기로 가득 찬 호박 요리는 지중해 요리의 최고를 보여주는 맛있고 영양가 있는 요리입니다. 부드러운 호박 보트에는 지단 닭고기, 향긋한 허브, 신선한 채소로 가득한 감칠맛 나는 혼합재료가 들어가 있어 건강하면서도 든든한 식사를 만들어냅니다. 단백질과 식이 섬유가 풍부하며 탄수화물은 낮고 비타민이 풍부하여 균형 잡힌 식단을 찾는 사람에게 적합한 선택지입니다. 게다가 준비하기 쉽고 주중 저녁식사나 특별한 행사에 완벽한 메뉴입니다. 지중해의 맛을 집에서 즐기세요!
