새우튀김

새우튀김

Seafood

항목 등급: 63/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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396.8
칼로리
39.7
단백질
23.8
탄수화물
15.9
지방

영양 정보

1 컵 (238.1g)
칼로리
396.8
% 일일 값*
총 지방 15.9 g 20%
포화 지방 6.3 g 31%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 238.1 mg 79%
나트륨 1269.8 mg 55%
총 탄수화물 23.8 g 8%
식이 섬유 1.6 g 5%
당류 3.2 g
단백질 39.7 g 79%
비타민 D 158.7 mcg 793%
칼슘 158.7 mg 12%
철분 3.2 mg 17%
칼륨 317.5 mg 6%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

24.0%
40.0%
36.0%
지방: 143 cal (36.0%)
단백질: 158 cal (40.0%)
탄수화물: 95 cal (24.0%)

About 새우튀김

속을 채운 새우 요리는 살짝 크고 쫄깃한 새우에 바삭한 빵가루, 허브, 그리고 향신료를 가득 넣은 맛난 해산물 요리입니다. 종종 마늘과 레몬 향이 강조되어 더욱 맛있어요. 이 맛있는 창작 요리는 미국 남부 해안 지역에서 유래했으며 크레올과 케준 요리의 풍성한 맛을 섞어 만들었어요. 고품질 단백질이 풍부한 새우와 건강한 속재료로 구성된 이 요리는 튀기기보다 구워서 먹을 때 더 건강한 선택이 될 수 있습니다. 만족스럽고 맛있는 식사를 제공하는 이 요리는 탐스럽고 영양가 있는 음식으로 지나침없이 맛난 요리를 즐겨보세요.