리코타치즈 소스로 가득 채운 누들

리코타치즈 소스로 가득 채운 누들

Dinner

항목 등급: 67/100

1 serving (200 grams) contains 320 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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376.5
칼로리
17.6
단백질
47.1
탄수화물
14.1
지방

영양 정보

1 컵 (235.3g)
칼로리
376.5
% 일일 값*
총 지방 14.1 g 18%
포화 지방 8.2 g 40%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 47.1 mg 15%
나트륨 705.9 mg 30%
총 탄수화물 47.1 g 17%
식이 섬유 2.4 g 8%
당류 4.7 g
단백질 17.6 g 35%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 235.3 mg 18%
철분 2.4 mg 13%
칼륨 294.1 mg 6%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

칼로리 출처

48.8%
18.3%
32.9%
지방: 126 cal (32.9%)
단백질: 70 cal (18.3%)
탄수화물: 188 cal (48.8%)

About 리코타치즈 소스로 가득 채운 누들

리코타치즈 속이 들어간 꽉 찬 파스타는 리코타치즈의 부드러움과 완벽히 조리된 파스타의 푸짐함을 조화롭게 어울리는 매력적인 이탈리안 요리입니다. 이 연한 면발의 파스타는 리코타, 신선한 허브, 파르미지아노 치즈의 향긋한 혼합물로 풍성하게 채워져 있어 한 입 베어물 때마다 풍부한 맛을 선사합니다. 이 전통적인 이탈리안 부엌에서 시작된 요리는 당신의 갈증을 해소해 주는 동시에 편식음식에 독특한 변주를 제공합니다. 이은 치즈와 파스타가 포함되어 있지만 신선한 채소나 가벼운 토마토 소스를 추가하여 건강을 챙길 수 있습니다. 맛있고 영양가 있는 풍성한 요리 경험을 만끽해 보세요!