1 serving (200 grams) contains 250 calories, 30.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 11.8 g | 15% | |
| 포화 지방 | 3.5 g | 17% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 94.1 mg | 31% | |
| 나트륨 | 705.9 mg | 30% | |
| 총 탄수화물 | 5.9 g | 2% | |
| 식이 섬유 | 1.2 g | 4% | |
| 당류 | 2.4 g | ||
| 단백질 | 35.3 g | 70% | |
| 비타민 D | 23.5 mcg | 117% | |
| 칼슘 | 35.3 mg | 2% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 470.6 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 돼지 안심 고기 요리
소고기 통조림이란 물과 육즙이 풍부한 부분을 이용해 고소한 내용물을 섞어 만든 입맛 돋는 요리입니다. 종종 시금치, 선탯, 부드러운 염소 치즈의 혼합물이 들어가는데, 이 요리는 고소한 유럽 요리의 취향이 아름답게 어우러진다. 이 요리는 맛뿐만 아니라, 소고기 통조림이 지방이 적고 단백질이 풍부하다는 점에서 건강한 선택이기도 하다. 각 잘린 부분마다 즐거운 맛이 가득해서 아늑한 저녁상이나 특별한 행사에 완벽한 요리가 되어, 이 요리는 사치스럽고 영양가도 높다.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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