1 serving (200 grams) contains 250 calories, 30.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
294.1
칼로리
35.3
단백질
5.9
탄수화물
11.8
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 11.8 g | 15% | |
| 포화 지방 | 3.5 g | 17% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 94.1 mg | 31% | |
| 나트륨 | 705.9 mg | 30% | |
| 총 탄수화물 | 5.9 g | 2% | |
| 식이 섬유 | 1.2 g | 4% | |
| 당류 | 2.4 g | ||
| 단백질 | 35.3 g | 70% | |
| 비타민 D | 23.5 mcg | 117% | |
| 칼슘 | 35.3 mg | 2% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 470.6 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Contains trans fat
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 돼지 안심 고기 요리
소고기 통조림이란 물과 육즙이 풍부한 부분을 이용해 고소한 내용물을 섞어 만든 입맛 돋는 요리입니다. 종종 시금치, 선탯, 부드러운 염소 치즈의 혼합물이 들어가는데, 이 요리는 고소한 유럽 요리의 취향이 아름답게 어우러진다. 이 요리는 맛뿐만 아니라, 소고기 통조림이 지방이 적고 단백질이 풍부하다는 점에서 건강한 선택이기도 하다. 각 잘린 부분마다 즐거운 맛이 가득해서 아늑한 저녁상이나 특별한 행사에 완벽한 요리가 되어, 이 요리는 사치스럽고 영양가도 높다.
