1 serving (200 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 14.1 g | 18% | |
| 포화 지방 | 5.9 g | 29% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 23.5 mg | 7% | |
| 나트륨 | 705.9 mg | 30% | |
| 총 탄수화물 | 23.5 g | 8% | |
| 식이 섬유 | 4.7 g | 16% | |
| 당류 | 5.9 g | ||
| 단백질 | 11.8 g | 23% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 176.5 mg | 13% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 470.6 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 고추 채소 채운 고추들
풍부한 포도주차 페퍼는 멕시코에서 기원한 맛있고 화사한 요리입니다. 이 맛있는 아나힘 페퍼는 퀴노아, 검은 콩, 옥수수, 그리고 양념으로 가득 찬 으깬 거의 있는 복합물로 채워지고, 녹은 치즈로 마무리됩니다. 단백질과 섬유질이 풍부하며, 맛뿐만 아니라 신선한 야채의 영양소가 가득한 건강한 선택이기도 합니다. 안성맞춤의 채식 식사로 완벽한 이 페퍼는 연기나는 단맛과 건강한 맛이 매력적으로 어우러져, 부엌 어느 곳에서나 인기 있는 메뉴입니다!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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