1 serving (200 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
352.9
칼로리
14.1
단백질
47.1
탄수화물
11.8
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 11.8 g | 15% | |
| 포화 지방 | 4.7 g | 23% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 23.5 mg | 7% | |
| 나트륨 | 705.9 mg | 30% | |
| 총 탄수화물 | 47.1 g | 17% | |
| 식이 섬유 | 4.7 g | 16% | |
| 당류 | 7.1 g | ||
| 단백질 | 14.1 g | 28% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 176.5 mg | 13% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 470.6 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 토마토 소스로 가득한 파스타 껍질
스테퓨드 파스타 셸 위드 토마토 소스는 맛있는 이탈리아 편식 요리로, 크기가 큰 파스타 셸에 리코타, 모차렐라, 신선한 허브를 함께 넣은 크림 혼합물이 가득합니다. 풍부하고 톡 쏘는 토마토 소스로 덮여 각각의 한 입 크기는 맛과 따뜻함이 터져 나옵니다. 탄수화물과 단백질의 균형 잡힌 혼합을 제공하여 만족스러운 식사가 됩니다. 풍부하지만, 통곡물 파스타를 사용하고, 리코타, 모차렐라 및 신선한 허브에 시금치나 기타 야채를 추가하여 보다 건강하게 만들 수 있습니다. 가족 저녁식사나 아늑한 밤을 위해 완벽한 이 파스타 요리는 테이블의 모든 이에게 기쁨을 줄 것입니다!
