버섯 캡슐 만들기

버섯 캡슐 만들기

Appetizer

항목 등급: 74/100

1 serving (100 grams) contains 50 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ 리뷰)
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119.0
칼로리
7.1
단백질
11.9
탄수화물
4.8
지방

영양 정보

1 컵 (238.1g)
칼로리
119.0
% 일일 값*
총 지방 4.8 g 6%
포화 지방 2.4 g 12%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 11.9 mg 3%
나트륨 476.2 mg 20%
총 탄수화물 11.9 g 4%
식이 섬유 2.4 g 8%
당류 2.4 g
단백질 7.1 g 14%
비타민 D 11.9 mcg 59%
칼슘 47.6 mg 3%
철분 1.2 mg 6%
칼륨 714.3 mg 15%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍞 Low carbs

칼로리 출처

39.9%
23.8%
36.2%
지방: 43 cal (36.2%)
단백질: 28 cal (23.8%)
탄수화물: 47 cal (39.9%)

About 버섯 캡슐 만들기

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