Blog Research API Download App
미니 피망에 속을 넣은 것

미니 피망에 속을 넣은 것

Appetizer

항목 등급: 68/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
300
칼로리
10
단백질
20
탄수화물
20
지방

영양 정보

1 컵 (200g)
칼로리
300
% 일일 값*
총 지방 20 g 25%
포화 지방 8 g 40%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 20 mg 6%
나트륨 600 mg 26%
총 탄수화물 20 g 7%
식이 섬유 4 g 14%
당류 10 g
단백질 10 g 20%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 100 mg 7%
철분 2 mg 11%
칼륨 400 mg 8%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

칼로리 출처

26.7%
13.3%
60.0%
지방: 180 cal (60.0%)
단백질: 40 cal (13.3%)
탄수화물: 80 cal (26.7%)

About 미니 피망에 속을 넣은 것

소금이 들어간 미니 후추는 크리미 치즈, 짠 허브, 영양 가득한 곡물이 섞인 맛있는 혼합물로 가득 찬 화사하고 덩달아진 작은 보석 같은 음식입니다. 지중해 요리에서 비롯된 이 컬러풀한 후추는 풍부하고 만족스러운 속이 들어 있어 달콤한 바삭함을 선사합니다. 비타민 A와 C가 풍부하여, 칼로리를 낮추면서도 맛을 희생하지 않고 건강한 선택입니다. 따뜻하고 위로되는 한 입을 위해 구워 먹거나, 상쾌한 특별한 양식을 위해 신선하게 제공하세요. 파티나 빠른 주중 요리에 완벽한 소금이 들어간 미니 후추는 야채를 즐길 수 있는 즐거운 방법입니다!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.