1 serving (150 grams) contains 300 calories, 8.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
480
칼로리
12.8
단백질
80.0
탄수화물
12.8
지방
영양 정보
1 컵 (240g)
칼로리 |
480 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 12.8 g | 16% | |
| 포화 지방 | 4.8 g | 24% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 8.0 mg | 2% | |
| 나트륨 | 640.0 mg | 27% | |
| 총 탄수화물 | 80.0 g | 29% | |
| 식이 섬유 | 4.8 g | 17% | |
| 당류 | 6.4 g | ||
| 단백질 | 12.8 g | 25% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 128.0 mg | 9% | |
| 철분 | 3.2 mg | 17% | |
| 칼륨 | 240 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 고추가루가루
스테프드 쿨차는 맛있는 인도식 평지빵으로, 전통적으로 양파토, 판니르, 혹은 혼합 야채와 같은 다양한 재료로 채워집니다. 특히 펀자브를 비롯한 인도 북부 지역에서 기원한 이 고소한 빵은 탄두르에서 구워져 살짝 바삭함을 느낄 수 있습니다. 카레와 완벽하게 어울리는 이 편식은 탄수화물이 풍부하며, 꾸덕한 밀가루와 영양가 있는 재료를 사용하여 좀 더 건강하게 만들 수 있습니다. 스테프드 쿨차의 한 조각을 먹을 때마다 문화유산을 맛볼 수 있습니다!
