1 serving (100 grams) contains 240 calories, 8.9 grams of protein, 15.8 grams of fat, and 16.4 grams of carbohydrates.
216
칼로리
8.0
단백질
14.8
탄수화물
14.2
지방
영양 정보
1 컵 (90g)
칼로리 |
216 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 14.2 g | 18% | |
| 포화 지방 | 5.7 g | 28% | |
| 포화되지 않은 지방 | 2.5 g | ||
| 콜레스테롤 | 126.9 mg | 42% | |
| 나트륨 | 396 mg | 17% | |
| 총 탄수화물 | 14.8 g | 5% | |
| 식이 섬유 | 2.2 g | 7% | |
| 당류 | 3.4 g | ||
| 단백질 | 8.0 g | 16% | |
| 비타민 D | 32.4 mcg | 162% | |
| 칼슘 | 109.8 mg | 8% | |
| 철분 | 1.7 mg | 9% | |
| 칼륨 | 207.9 mg | 4% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
음식 속성
Low sugar
High saturated fat
칼로리 출처
About 후랑크 바삭 레코드
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