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소세지 속햄 롤

소세지 속햄 롤

Appetizer

항목 등급: 47/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 18.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
595.2
칼로리
42.9
단백질
4.8
탄수화물
42.9
지방

영양 정보

1 컵 (238.1g)
칼로리
595.2
% 일일 값*
총 지방 42.9 g 55%
포화 지방 14.3 g 71%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 119.0 mg 39%
나트륨 2142.9 mg 93%
총 탄수화물 4.8 g 1%
식이 섬유 0 g 0%
당류 2.4 g
단백질 42.9 g 85%
비타민 D 23.8 mcg 119%
칼슘 357.1 mg 27%
철분 3.6 mg 20%
칼륨 595.2 mg 12%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

칼로리 출처

3.3%
29.7%
66.9%
지방: 386 cal (66.9%)
단백질: 171 cal (29.7%)
탄수화물: 19 cal (3.3%)

About 소세지 속햄 롤

스테이프드 햄 롤은 고전적인 즐겨 찾는 메뉴에 색다른 맛을 더한 맛있는 요리로, 부드러운 햄 조각에 크림 치즈, 허브, 그리고 향신료로 만든 맛있는 내용물을 말아 만든 메뉴입니다. 남부 요리에서 유래된 이 맛있는 요리는 완벽한 전채 요리나 파티 간식으로 제격입니다. 햄이 단백질을 제공하지만, 크림 치즈로 인해 이 롤은 조금 무겁게 느껴질 수 있습니다. 더 건강한 옵션을 위해 저지방 치즈를 사용하고 신선한 채소를 추가하는 것을 고려해보세요. 스테이프드 햄 롤과 함께 다양한 질감과 맛을 즐기세요!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.