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둥근 풋고추 속에 닥치멸치찜

둥근 풋고추 속에 닥치멸치찜

Appetizer

항목 등급: 71/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
⭐ Customer Favorite

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David M., Verified Buyer
315.5
칼로리
23.7
단백질
15.8
탄수화물
18.9
지방

영양 정보

1 컵 (236.6g)
칼로리
315.5
% 일일 값*
총 지방 18.9 g 24%
포화 지방 4.7 g 23%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 47.3 mg 15%
나트륨 946.4 mg 41%
총 탄수화물 15.8 g 5%
식이 섬유 3.2 g 11%
당류 4.7 g
단백질 23.7 g 47%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 63.1 mg 4%
철분 2.4 mg 13%
칼륨 473.2 mg 10%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

칼로리 출처

19.3%
28.9%
51.8%
지방: 170 cal (51.8%)
단백질: 94 cal (28.9%)
탄수화물: 63 cal (19.3%)

About 둥근 풋고추 속에 닥치멸치찜

닥길치 고추 속 페이스트는 동남아시아 요리에서 기원한 매력적인 요리로, 특히 베트남과 중국 가정에서 인기가 있습니다. 화려한 녹색 고추에는 닥길치 고추 페이스트로 가득 차 있으며, 이는 짠맛 나는 향신료와 신선한 허브로 만들어진 독특한 맛 체험을 제공합니다. 물고기의 단백질과 고추의 비타민이 풍부하여 영양소의 균형 잡힌 식사를 제공합니다. 탄수화물이 적고 풍미는 풍부하여 영양 가득한 식사로 안성맞춤입니다. 입맛을 만족시켜 줄 이 고기 가득한 건강한 요리를 즐겨보세요!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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