Blog Research API Download App
요구르트가 들어간 가지 요리

요구르트가 들어간 가지 요리

Dinner

항목 등급: 74/100

1 serving (200 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

🐾 Premium Pet Nutrition

Return the Unconditional Love

Premium natural pet food made with 100% New Zealand ingredients.

100% Natural
Made in New Zealand
No Fillers or Additives
Shop Pet Food →

Wholesome nutrition for your furry family

ZEAL Pet Food
176.5
칼로리
7.1
단백질
23.5
탄수화물
5.9
지방

영양 정보

1 컵 (235.3g)
칼로리
176.5
% 일일 값*
총 지방 5.9 g 7%
포화 지방 2.4 g 12%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 5.9 mg 1%
나트륨 352.9 mg 15%
총 탄수화물 23.5 g 8%
식이 섬유 4.7 g 16%
당류 9.4 g
단백질 7.1 g 14%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 117.6 mg 9%
철분 1.8 mg 10%
칼륨 470.6 mg 10%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

칼로리 출처

53.6%
16.2%
30.3%
지방: 53 cal (30.3%)
단백질: 28 cal (16.2%)
탄수화물: 94 cal (53.6%)

About 요구르트가 들어간 가지 요리

요거트를 곁들인 가득한 가지 요리는 중동 요리의 화려한 요리로, 부드럽고 구운 가지에 매콤한 양념 육류, 향신료 허브, 쌀이 섞인 맛난 혼합물을 채운 요리입니다. 크리미한 요거트로 마무리된 시원한 색조와 풍부한 맛을 균형 있게 자연스럽게 합니다. 이 요리는 영양가가 풍부하며 섬유질, 비타민, 단백질이 풍성하면서 탄수화물 함량은 놀랍도록 낮습니다. 든든한 식사로 완벽하며, 요거트를 곁들인 가득한 가지 요리는 위안을 주고 건강식인데다 식탁에 화려한 추가물입니다.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.