1 serving (150 grams) contains 120 calories, 5.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
189.3
칼로리
7.9
단백질
15.8
탄수화물
11.0
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 11.0 g | 14% | |
| 포화 지방 | 4.7 g | 23% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 15.8 mg | 5% | |
| 나트륨 | 473.2 mg | 20% | |
| 총 탄수화물 | 15.8 g | 5% | |
| 식이 섬유 | 4.7 g | 16% | |
| 당류 | 3.2 g | ||
| 단백질 | 7.9 g | 15% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 157.7 mg | 12% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 394.3 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 스테퓨드 치코리
호박잎 속을 채운 요리는 부드러운 호박잎에 양념이 가미된 육류, 쌀, 그리고 향신료가 든 든한 혼합물이 가득한 맛난 요리입니다. 이 요리는 이탈리아 음식에서 유래되었으며 생동감 넘치는 맛을 가정에서 만든 따뜻한 위안식품의 소박한 매력과 결합하고 있습니다. 칼로리가 낮고 비타민 A와 K가 풍부한 호박잎은 영양가 있는 기초를 제공하고 속재료는 단백질과 만족스러운 식감을 더해줍니다. 포옹할 만한 주요 요리나 우아한 전채로 최적의 맛을 낼 수 있는 이 호박잎 속 요리는 감각적인 즐거움이 되는 동시에 식탁에 양질의 영양을 제공하는 선택입니다.
