1 serving (200 grams) contains 280 calories, 35.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
329.4
칼로리
41.2
단백질
7.1
탄수화물
14.1
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
329.4 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 14.1 g | 18% | |
| 포화 지방 | 5.9 g | 29% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 94.1 mg | 31% | |
| 나트륨 | 705.9 mg | 30% | |
| 총 탄수화물 | 7.1 g | 2% | |
| 식이 섬유 | 2.4 g | 8% | |
| 당류 | 2.4 g | ||
| 단백질 | 41.2 g | 82% | |
| 비타민 D | 23.5 mcg | 117% | |
| 칼슘 | 117.6 mg | 9% | |
| 철분 | 1.8 mg | 10% | |
| 칼륨 | 529.4 mg | 11% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 스터프드 브로콜리 치킨 브레스트
스테프드 브로콜리 치킨 브레스트는 부드럽고 촉촉한 닭고기와 생기가 넘치는 영양이 풍부한 브로콜리를 결합한 입안에서 즐거움을 주는 요리입니다. 이 맛있는 요리는 종종 마늘과 허브로 향신료가 더해지며 크리미 치즈와 신선한 채소가 들어간 맛있는 혼합물로 감싸여 있습니다. 미국 요리에서 비롯된 이 요리는 입안의 만족감뿐만 아니라 건강한 영양소도 함께 제공합니다. 닭고기는 단백질을 제공하고 브로콜리는 비타민과 미네랄을 제공하여 건강한 한 끼 식사로 안성맞춤인 선택입니다. 테이블에 앉은 모든 사람을 만족시킬 확실한 맛의 퓨전을 즐기세요!
