1 serving (250 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
283.0
칼로리
23.6
단백질
23.6
탄수화물
9.4
지방
영양 정보
1 컵 (235.8g)
칼로리 |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 9.4 g | 12% | |
| 포화 지방 | 2.8 g | 14% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 47.2 mg | 15% | |
| 나트륨 | 566.0 mg | 24% | |
| 총 탄수화물 | 23.6 g | 8% | |
| 식이 섬유 | 4.7 g | 16% | |
| 당류 | 7.5 g | ||
| 단백질 | 23.6 g | 47% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.2 mg | 3% | |
| 철분 | 1.9 mg | 10% | |
| 칼륨 | 471.7 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
칼로리 출처
About 터키고기로 가득 채운 피망
칠면조로 만든 고추 송이 속은 어떤 식사에도 완벽한 맛과 영양이 있는 요리입니다. 활기찬 고추 송이는 저지방 칠면조 다진고기, 향긋한 허브, 그리고 환상적인 스파이스 블렌드로 가득 차 있어 지중해 요리에서 온 만족스러운 맛을 제공합니다. 풍부한 맛을 자랑하며 채소와 전곡이 듬뿍 들어가 건강한 식단의 선택이 됩니다. 열량은 낮지만 단백질 함량은 높아, 이 속이 가득한 고추는 거죽 없는 멋진 저탄고와 저지방 저녁 식사 옵션으로 최적입니다. 엑스트라 칼로리 없이 편안한 음식의 맛을 즐기세요!
