1 serving (200 grams) contains 300 calories, 7.0 grams of protein, 22.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
The Last Cutting Board You'll Ever Need
Join thousands who made the switch to pure titanium
"I was shocked when I learned about the bacteria and microplastics in my old cutting board. Switching to Titan Haus was the best decision—I'll never go back!"
영양 정보
칼로리 |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 25.9 g | 33% | |
| 포화 지방 | 7.1 g | 35% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 17.6 mg | 5% | |
| 나트륨 | 294.1 mg | 12% | |
| 총 탄수화물 | 23.5 g | 8% | |
| 식이 섬유 | 8.2 g | 29% | |
| 당류 | 3.5 g | ||
| 단백질 | 8.2 g | 16% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 176.5 mg | 13% | |
| 철분 | 1.4 mg | 7% | |
| 칼륨 | 705.9 mg | 15% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 아보카도에 옥수수와 치즈가 들어간 요리
옥수수와 치즈가 들어간 속이 찬 아보카도는 부드러운 아보카도와 신선한 옥수수, 짠 치즈를 조화롭게 섞은 맛있는 혼합 요리입니다. 멕시코 요리에서 비롯된 이 생기넘치는 요리는 신선하고 대담한 맛을 담고 있습니다. 각 입맛마다 부드러운 아보카도와 쫄깃한 옥수수의 달콤함, 녹인 치즈의 풍부함이 완벽하게 어우러져 훌륭한 식감 조합을 제공합니다. 건강한 지방과 단백질이 가득한 이 요리는 영양가 있는데 더불어 포만감을 주는 식사입니다. 간식이나 가벼운 식사로 안성맞춤인 이 요리는 맛있고 건강한 간식을 즐기고 싶은 모든 이에게 환상적인 선택지입니다.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
