1 serving (250 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
330.2
칼로리
23.6
단백질
18.9
탄수화물
18.9
지방
영양 정보
1 컵 (235.8g)
칼로리 |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 18.9 g | 24% | |
| 포화 지방 | 7.5 g | 37% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 66.0 mg | 22% | |
| 나트륨 | 754.7 mg | 32% | |
| 총 탄수화물 | 18.9 g | 6% | |
| 식이 섬유 | 1.9 g | 6% | |
| 당류 | 4.7 g | ||
| 단백질 | 23.6 g | 47% | |
| 비타민 D | 47.2 mcg | 236% | |
| 칼슘 | 94.3 mg | 7% | |
| 철분 | 1.9 mg | 10% | |
| 칼륨 | 377.4 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
Low carbs
칼로리 출처
About 스트로고노프
Strogonov는 고기가 풍성한 스트립이 풍부한 크리미 소스에 양파와 버섯으로 만든 유명한 전통 러시아 요리로, 전통적으로 쌀이나 파스타 위에 제공되며, 이 푸짐한 식사는 편안함과 맛을 한 입에 결합합니다. 단백질이 풍부하지만 크리미 소스는 칼로리와 지방이 풍부할 수 있습니다. 그러나 저지방의 고기를 사용하고 가벼운 유제품을 사용하여 이 사랑받는 요리의 더 건강한 버전을 즐길 수 있습니다. 세계 각지에서 미각을 즐겁게 해주는 Strogonov의 따뜻함과 전통을 경험해보세요.
