1 serving (100 grams) contains 250 calories, 22.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
595.2
칼로리
52.4
단백질
0
탄수화물
42.9
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 42.9 g | 55% | |
| 포화 지방 | 16.7 g | 83% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 166.7 mg | 55% | |
| 나트륨 | 142.9 mg | 6% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 52.4 g | 104% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 23.8 mg | 1% | |
| 철분 | 6.0 mg | 33% | |
| 칼륨 | 714.3 mg | 15% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low sodium
Low salt
High saturated fat
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 스트립 로인
스트립 로인은 짧은 등뼈 부위에서 나오는 부드러운 쇠고기로, 풍부한 맛과 즙이 특징입니다. 이것은 미국 스테이크 하우스에서 인기 있는 반면, 종종 완벽하게 구워지거나 볶거나 구운다. 이 부위는 다른 쇠고기 옵션에 비해 비교적 살코기가 적어 단백질과 B12 비타민, 아연과 같은 필수 비타민들의 좋은 원천을 제공합니다. 지나치게 과식하지 않고 즐길 수 있지만, 포화 지방이 들어 있다는 것을 염두에 두는 것이 좋습니다. 클래식 스테이크 저녁 식사에서 즐기거나 볶음 요리에 썰어 넣어 맛을 내는 등, 스트립 로인은 당신의 접시에 풍부한 맛을 선사합니다.
