1 serving (150 grams) contains 120 calories, 6.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
189.3
칼로리
9.5
단백질
28.4
탄수화물
4.7
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 4.7 g | 6% | |
| 포화 지방 | 0.8 g | 4% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 315.5 mg | 13% | |
| 총 탄수화물 | 28.4 g | 10% | |
| 식이 섬유 | 9.5 g | 33% | |
| 당류 | 7.9 g | ||
| 단백질 | 9.5 g | 19% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 94.6 mg | 7% | |
| 철분 | 3.2 mg | 17% | |
| 칼륨 | 473.2 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 콩나물 코울슬aw
스트링 빈 슬로우는 생동감 넘치고 바삭바삭한 샐러드로, 맛과 신선함이 가득합니다. 이 맛있는 요리에는 바삭한 스트링 빈, 다채로운 당근 가닥, 싱싱한 빨간 양배추, 그리고 생기 넘치는 파란 양파가 섞여 있습니다. 아시아 요리에서 영감을 받아 가벼운 참깨 또는 간장 드레싱에 톡 쏘는 맛을 냅니다. 비타민과 미네랄이 풍부한 이 스트링 빈 슬로우는 칼로리가 낮고 섬유질이 풍부해 어떤 식사에도 건강한 추가물로 좋습니다. 메인 요리든 부 side 요리든, 상쾌한 선택으로 마음에 드실 겁니다!
