콩나물 닭

콩나물 닭

Dinner

항목 등급: 76/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 30.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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352.9
칼로리
35.3
단백질
23.5
탄수화물
11.8
지방

영양 정보

1 컵 (235.3g)
칼로리
352.9
% 일일 값*
총 지방 11.8 g 15%
포화 지방 3.5 g 17%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 82.4 mg 27%
나트륨 705.9 mg 30%
총 탄수화물 23.5 g 8%
식이 섬유 5.9 g 21%
당류 2.4 g
단백질 35.3 g 70%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 58.8 mg 4%
철분 3.5 mg 19%
칼륨 588.2 mg 12%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
🥩 High protein

칼로리 출처

27.5%
41.4%
31.1%
지방: 106 cal (31.1%)
단백질: 141 cal (41.4%)
탄수화물: 94 cal (27.5%)

About 콩나물 닭

스트링 빈 치킨은 연한 닭가슴살과 생기가 넘치는 초록색 콩을 매치한 맛있는 볶음 요리입니다. 아시아 요리에서 기원한 이 맛있는 요리는 간장의 짠맛과 마늘의 은은한 단맛이 어우러진다. 칼로리가 낮고 단백질 함량이 높아 균형 잡힌 식사에 이상적이며, 만족스럽고 건강한 선택지입니다. 화려한 프레젠테이션과 만족스러운 바삭함으로, 스트링 빈 치킨은 매력적인 맛과 영양이 조화로운 만족스러운 요리로 여러분을 재미있게 만들어줄 것입니다!